Turn/konkurranseturn 1 til 10. Klasse

Åsane Turn tilbyr trening til alle barn 1 til 10 klasse på Li skole hver Mandagtirsdag eller Torsdag. Husk å meld barnet ditt rett klasse. Påmeldingen gjelder for hele skoleåret.

Gymnastikk og turn er grunnleggende aktiviteter for barn og unge. Det å få et allsidig bevegelses grunnlag i ung alder kan legge grunnlaget for en livslang idrettsinteresse. Barn trives når de har framgang og lærer nye bevegelser. På dette partiet får barna lære de grunnleggende øvelsen som trengs i turn, med fokus på troppsgymnastikk, samt basistrening som er en viktig byggestein i hvilken som helst idrett.

Hovedtrener sesong 2019/2020

Hovedinstruktør 1.Klasse Åse Tuset 986 00 255

Hovedinstruktør 2 – 10 Klasse: Petter Mosdal 467 71 397

Hjelpeinstruktører:  Vanja Alræk, Milla-Sofia Lohne, Johanne Skogseide, Tonje Jokiel & Morten Tellevik

 

Minstekrav for å delta på Aspirant konkurranse

Til denne konkurransen er det opptak ca tre uker før konkurransen. Trenerne arbeider spesifikt på disse grunnelementene for at flest mulig som ønsker å delta, skal få mulighet. Det er viktig å fortelle barna, at noe har trent lenge å klarer disse kravene, mens andre trenger litt mer tid før de er klare.

Trampett

  • Strekkhopp i strøm
  • Splitthopp i strøm

Tumbling

  • Håndstående – rulle – hjul eller araber
  • Løpefart – hinkesats hjul – hjul eller hjul – araber

Barnet kan delta på aspirant konkurranse det kalenderåret det fyller 10 år.

a

Mål for treningen skoleåret 2019/2020

På alle partiene vil vi arbeide for å jobbe mot målet til å kunne bli tatt opp på konkurransepartiet og aspirantkonkurranse. Hovedfokus er mestringsfølelse, ha det gøy og lære nye elementer. Treningen vil være målrettet på de grunnleggende elementene i turn, men også utfordre gymnastene til å tørre å prøve vanskeligere elementer med god støtte fra trenerne. Treningen blir lagt opp etter nivå til gruppen, og alle gymnastene vil bli utfordret på sitt nivå. Grunnleggende styrke, fikseringøvelser, fokus på grunnlegende elementer innen turn og få utførelsen korrekt.

a

Vi trener på airtrack og trampett hver gang, der alle gymnastene får trent på begge deler, i tillegg vil det være en del stasjoner som inneholder fikseringøvelser og styrkeøvelser som er viktig for gymnasten i utførelse av de ulike elementene.

a

Trene grunnleggende turn, rulle, håndstående, hjul, araber, flikk – flakk, stift, strekkhopp, splitthopp, salto, overslag.

Generell informasjon til alle foreldre/foresatte

Vi ønsker deres barn hjertelig velkommen til oss og håper det finner seg fort til rette. Vi ønsker at ditt barn skal få flotte timer med lek og turn. Vi gir dem muligheten til å utfolde seg, lære nye ting og, viktigst av alt, få mestringsfølelse.

Vi følger skoleruten til Bergen Kommune og de enkelte skolene. Det vil være oppført på felles terminlisten når det ikke er trening.

a

Gymsokker/innesko

Vi tillater kun gymsokker/Flipzone/Rush eller barbeint i timene våre. Barn får ikke trene med sokker eller innesko på. Du får kjøpt gymsokker med plastikk/gummi såle (kjøpes XXL- sport fra 100 kr). Mange barn foretrekker å turne barbeint.

a

Klær/hår/smykker/klokker/øredobber etc

Vi anbefaler lette klær m/t-shorte/topp under genser, barna blir fort varme. Kjoler/skjørt er bare i veien når vi skal turne (vi ser ingen ting). Klokker, øredobber og smykker skal være av før vi kommer inn i gymsalen.

a

Alle barn som har hår lenger enn skulderhøyde skal ha håret i hestehale eller strikk. Barna får ikke gjennomføre elementer som salto/stift/flikk flakk uten at håret er satt opp. Dette av sikkerhetsmessige årsaker.

a

Drikkeflaske

Alle bør ha med seg drikkeflaske med kun vann på. HUSK MERKING.

a

Foreldre i gymsalen og bilde/video filming

Foresatte/foreldre sitter i garderoben eller tar seg en tur. Husk å avtale med barnet når det leveres. Noen barn kan ha det vanskelig å være uten mamma/pappa den første gangen. Snakk med trenerne så finner vi en løsning.  Ta hensyn til at andre foreldre ikke ønsker at dere filmer/tar bilder av deres barn. Respekter dette. Det er straffbart å legge ut bilder/film av andre uten deres samtykke.

a

Det blir satt opp egne treninger der foresatte kan sitte på scenen, disse datoene vil komme informasjon om.

a

Barna sin mobiltelefon skal ligge i jakken eller bag under trening. Det er ikke lov til å filme, ta bilder under trening. Evt kan telefonene leveres i en kasse hos trenere inne i gymsalen, lyden skal være slått av.

a

Barn med spesielle behov, sykdom, skade.

Sykdom, skade eller spesielle behov skal ikke være en hindring for å kunne delta på våre partier. Kontakt oss for en samtale, vi finner en løsning sammen som er tilpasset barnet og at den voksne kan føle seg trygge når barnet er hos oss.

a

Kontingent, treningsavgift og forsikring

Se informasjon HER

a

Oppvisning og andre aktiviteter

Vi avslutter sesongene med turnoppvisning i Åsanehallen. I tillegg gjennomføres det ulike aktiviteter igjennom sesongen barnet kan melde seg på. All informasjon blir sendt fortløpende på epost som er registrert hos oss. Det er opprettet en felles terminliste på våre hjemmesider. Følg med på vår hjemmeside, facebook og epost for informasjon om andre aktiviteter som skjer i løpet av året.

a

Dugnad

Informasjon om dugnad finner du HER

a

Kontaktperson ved spørsmål

Kontaktperson for alle partiene på Li skole er Petter Mosdal . Vi foretrekker mail på asaneturn@outlook.com, denne blir besvart innen 48 timer. Petter Mosdal kan nåes på 46771397